La Regla 2 Minuto de pausas activas mentales
Las pausas activas, también conocidas como deporte profesional, consisten en breves interrupciones de la marcha sindical para realizar ejercicios físicos diseñados para mitigar los bienes del sedentarismo y la sofocación producidos por el trabajo prolongado. Estas actividades buscan la recuperación fisiológica y psicológica de los empleados,